Bei dieser Fastenmeditaiton – führen wir dich zu einer Quelle, an der du AUFTANKEN UND ALTES LOSLASSEN kannst.

Optimal nutzbar am Ende eines Tages zur Tagesreflektion im Rahmen eines FASTENS, egal ob auf  Körper- oder Geistebene. 

Denn wir können auch FASTEN bzw. Abstand nehmen von ungesunden Gewohnheiten oder Menschen, oder Situationen, ganz unabhängig vom FASTEN im klassischen Sinn.