Carpe Diem – Nutze den Tag – Sonntag 24.07.2016

24.07.2016 Sonntag #TagderSonne #SonneimLöwen #MondindenFischen #Kraft #Spiritualität #Einheit #Verbindung #Sonnenschutz #VitaminD #Meditation #Tagesenergie #Horoskop #carma #Gesundheit #Fokussing #Rabenweisheit #Krankheiten #Sonnencremes

Der Sonntag ist ein guter Tag für Spiritualität und um den Zugang zur eigenen Kraft zu finden und auch um Sonne und Vitamin D zu tanken für die kalte und dunkle Jahreszeit. Viele Menschen in Deutschland leiden an Vitamin D Mangel. Viele Krankheiten werden damit in Verbindung gebracht.

Religionen Spiritualität

Viele Menschen nutzen auch Sonnencremes. Diese können usn massiv schaden und sind generell nicht zu empfehlen, denn sie enthalten viele chemische Inhaltsstoffe und fördern einen Vitamin D Mangel.

VItamin D3  bekommen wir über die Sonne oder wir substituieren es. Dabei ist darauf zu achten, dass man es mit Vitamin K2 nimmt. Spezielle Fragen ( Einnahme der Präparate usw.) können in einem Coaching bei uns geklärt werden.

Wir nutzen Kokosöl, das einen natürlichen Lichtschutzfaktor hat und außerdem, wenn wir längere Sonnenaufenthalte vor uns haben, nehmen wir Astaxanthin. Ansonsten meiden wir krasse und extrem lange Aufenthalte in der Sonne, vor allem mittags. Wir gewöhnen die Haut jedes Jahr langsam an die Sonne und wenn wir in Asien sind nehmen wir eben erwähntes Astaxantin ca. 3 Wochen vorher.

Im Video gehe ich etwas ausführlicher auf die Kraft der Sonne und die Kraft in uns ein, auch was uns Kraft raubt und wie wir besser strahlen können.

 

#Rabenweisheit des Tages:

Ich bin verbunden mit dem unendlichen Strom der Kraft,

der Liebe und Weisheit.

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Am Abend möchtest du vielleicht eine Meditation mit Klangschalen machen:

Heilende Gedanken für Körper, Geist und Seele – Probleme und Lösungen

 

 

 

 

Einen wundervollen, lichtvollen und sonnigen Tag.

Carla und Marco


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